✨ Jak czytać swoje Kroniki Akaszy? ✨ Jak korzystać z Kronik Akaszy? ✨ Jak czytać Kroniki Akaszy i być w ich energii?
"Jak korzystać z Kronik Akaszy na co dzień? #54"Czytaj więcej...
✨ Jak czytać swoje Kroniki Akaszy? ✨ Jak korzystać z Kronik Akaszy? ✨ Jak czytać Kroniki Akaszy i być w ich energii?
"Jak korzystać z Kronik Akaszy na co dzień? #54"Czytaj więcej...
✨ Medytacja na stres ✨ Medytacja na uspokojenie ✨ Medytacja na lęk ✨ Medytacja oczyszczenia i uwolnienia emocji Medytacja z intencją, Medytacja dla początkujących, Medytacja czakry serca
"Najlepsza medytacja na lęk i stres #53"Czytaj więcej...
✨ Zapraszam Cię na praktykę skanowania ciała Wspomaga ona relaksację i wyciszenie polepsza samopoczucie, wzmacnia kontakt ze sobą i ciałem i nie tylko...
"Skanowanie Ciała – 20 min. Medytacja Mindfulness #25"Czytaj więcej...
Drogi czytelniku, Jako, że w ostatnim czasie, jako kolektyw mierzymy się z dość dużym nasileniem sytuacji, które mogą wywoływać u Nas stres, przygotowałam dla Ciebie 10 sprawdzonych technik, które możesz zastosować, by go zredukować. 5 technik mentalnych oraz 5 technik cielesnych. Oto one: 5 technik mentalnych na stres Skup się na faktach Kiedy wpadasz w…
"Jak radzić sobie ze stresem? 10 sprawdzonych sposobów"Czytaj więcej...